Une
journée type
Voici une journée
type proposée à chaque stagiaire participant au camp de basket
d’Autrans.
07H30
Petit Déjeuner
08H30 Rassemblement lecture avec le Directeur Technique
09H30 Fondamentaux défensifs et offensifs (1c1, manoeuvres à
2 et 3 joueurs)
12H00 Piscine détente
13H00 Repas
15H00 Perfectionnement de la gestuelle offensive (tirs, passes, feintes)
16H30 Goûter
17H00 Summer league (Matchs 3x3, 4x4, 5x5)
19H00 Piscine détente
20H00 Repas
21H00 Soirée animée
22H30 Coucher
Ce programme peut être
modifié chaque semaine par les directeurs techniques en fonction du
nombre de stagiaires et des conditions météorologiques.